Nếu mẹ bầu đang muốn tìm hiểu về các phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh an toàn và hiệu quả thì đừng bỏ qua những bí quyết đơn giản dưới đây nhé.

Rau khoai lang không những được sử dụng như 1 loại thực phẩm quen thuộc trong những bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, loại rau này còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Nhiều người nghĩ rằng thịt, cá, trứng... mới là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhưng thực tế có 5 món dưới đây mới là "cao thủ bơm máu" cho cơ thể.

Adele sở hữu ngoại hình khác lạ, trẻ trung, quyến rũ hơn sau khi giảm 45 kg.

Vóc dáng của Miu Lê ngày càng trở nên đẹp hơn và nhận được nhiều lời khen của cư dân mạng.

Đậu phụ là món ăn ngon, dễ làm và chế biến được nhiều món. Thế nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món này.

Diễn viên Trương Ngọc Ánh mặc váy ôm sát, phô diễn đường cong sexy khi đến tham quan spa của bạn gái Chi Bảo tại TP HCM, hôm 16/11.

Dùng dấm táo một cách khoa học có thể giúp bạn giảm cân, nhưng ngoài ra vẫn còn nhiều loại đồ uống khác giúp bạn lấy lại eo thon một cách hiệu quả.

Hồng Kim Bảo cho hay ông chỉ giải nghệ khi nào sức khỏe suy kiệt, đầu óc không còn minh mẫn.

Ca sĩ Thu Phượng chọn đồ bơi hai mảnh hay monokini họa tiết rực rỡ tôn nước da trắng cùng ba vòng nóng bỏng trong chuyến đi cuối tuần tới Phú Quốc.

Ca sĩ Cam Thơ thường được khen trẻ hơn chồng - nhạc sĩ Lê Quang rất nhiều dù chị chỉ kém ông xã hai tuổi.

Selena Gomez thu hút bởi vẻ ngoài xinh đẹp, mảnh khảnh và quyến rũ trên tạp chí thời trang CR Fashion Book bản Trung Quốc số đầu tiên.

Khoảng hơn 2 năm trở lại đây, Diệp Lâm Anh hạn chế hoạt động nghệ thuật để xây dựng tổ ấm riêng. Dù mới sinh con thứ 2 vào đầu tháng 11 năm ngoái, nhưng thời gian ngắn sau đó cô đã nhanh chóng giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn như xưa.

Bất kỳ cô gái nào cũng phải một lần trong đời suy nghĩ đến chuyện ăn kiêng để giảm cân, nhưng thực tế, chỉ cần thay đổi một chút thói quen ăn uống là bạn có thể điều chỉnh lại vóc dáng gọn gàng như ý muốn.

Nếu chỉ số BMI của bạn đã trên 24,9 và bạn có một số triệu chứng dưới đây, tiến sĩ Myo Nwe khuyên nên tìm cách giảm cân càng sớm càng tốt.